[义乌故事]记录一下阳性发病的过程与自己的心得 [复制链接]

15号当天中午原本计划回家吃饭，老妈没空烧，索性就自己单独出门觅食，选来选去决定到外面一家面馆吃碗拉面，放到平时一般会点碗酱排，结果不知道那时候哪根筋抽了点了碗鸡爪面，鸡爪很入味，但是很辣吃的我整个脸都在颤抖。（当时吃的时候就在想第二天可能要扁桃体发炎了，辣到了）。                          
        时间到了半晚，计划准备洗漱睡觉，在泡脚洗脸的时候发现手脚洗泡过后竟然还是冷的，当时以为是上厕所没有穿厚衣服冻去了，没在意就入睡休息了，到了床上开始当晚的“阳性时刻”，当然一开始我还没往这点上面想。首先是在床上待了好久都没暖和过来，整个人有些畏寒怕冷，让对象帮我暖暖也没什么用，他还以为我吃坏东西闹肚子，凌晨0时，我能清晰听到自己的心跳，很快很快很快很快，因为我没记数，感觉1s有个4、5下那种感觉，然后整个脑袋生疼，头痛剧裂，以前没出现这种情况。这个时候我开始怀疑自己阳了，但是我手上没有试剂和温度计来佐证，但是由于我刷抖音看到过抖友的阳性情况，所以我对阳性也有初步的了解。但是当晚喉咙鼻子出奇的通畅，原因不明，可能辣椒屏障？凌晨2点开始肌肉酸痛，很像健身房拉练过后肌肉的酸胀感，略微有点抽筋，而且抽筋的位置很多，连脚趾都能抽筋，面部、眼部肌肉有些许不受控制，就是睁眼很累，折腾了半天慢慢入睡，中间醒来过几次，当晚就睡了1小时。
        16日白天起来，喉咙和鼻子竟然还是没啥问题，难道真是辣椒屏障，哈哈！老妈早上送上来点面条（我和家人是分开住的，并不影响，不会感染到）他放在门口走后我在端进去吃，不过16日当天我没啥胃口，我属于行尸走肉般，匍匐上下床，叫人拿来了体温计测出温度38.5度，我没有吃布洛芬降温，房间里有烧水壶，有桶装水，我喝了大量的水（总计可能3L左右，每隔15分钟喝一杯的频率，当然喝不下不会硬喝，喝水的同时我吃了复合维生素，就是那种集齐维生素ABCDE那种）然后就躺下睡，中间陆陆续续去了n趟厕所排毒，水喝的多。饭点的饭我也吃，怕营养跟不上，必须得吃，吃不下也吃几口。然后我穿上了袜子，之前说的畏寒不是，我怕冻着了。
        奇迹出现了，到了16号晚上，我出了很多汗，我简称虚汗，胸口脖子呀都是汗，汗一出整个人就舒服许多当晚也安然入睡，一觉睡到17号自然醒。17号早上开始新冠感染的第二阶段，就是喉咙发炎、感冒鼻塞、肌肉酸痛持续，之前的发烧发热，畏寒怕冷的症状好了，当然不知道后面还会来吗。我还是持续大量的饮水，加复合维生素，没有吃药，17号当天可以正常上下床，出门检测核酸，本来想去做个单管的，但是没变码做不了，索性做了混管，不出意外阳。饭点吃饭我感觉都挺正常的胃口蛮香的，没有出现味觉嗅觉的失灵，就是几天没洗澡了，蓬头垢面有失形象。
        我自己总结中招后缓解心得：就是多吃多睡，多喝热水，药物可以吃但是不要依赖它，多吃点水果，我还叫家人炖了雪梨汤换换口味，营养跟上了免疫力才有能力与病毒抗争，也希望义乌的同年哥、同年姐身体健康，共同携手平安度过这段风险期！