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[义乌故事]秋凉明显 义乌秋高气爽指日可待 [复制链接]

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微信分享到朋友圈 只看楼主 正序阅读 腔主  发表于: 2023-10-08
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  中国义乌网10月7日讯(记者 方维 编辑 童荟颖)阵阵秋雨中,义乌人迎来节后第一天工作日。随着气温节节走低,走在大街小巷,桂香扑面,秋意渐浓。
  10月5日晚冷空气抵达义乌后,义乌在昨天(10月6日)终于正式进入气象意义上的秋天。一场秋雨一场寒,在冷空气的持续影响下,没有阳光陪伴的义乌寒意渐显。今天(10月7日)上午10时,义乌实时气温仅17.2℃。小伙伴们出门都穿上薄外套、带好雨具了吗?
  什么时候才能感受真正的“秋高气爽”?据义乌市气象部门预报,预计未来七天总体晴多雨少,气温前低后高,缓慢回升。前期受低层偏东气流和弱冷空气影响,云系较多,有分散弱降水;10月10~13日天况逐渐转好,最高气温回升至24-27℃,早晚温差增大,且没有雨水影响,妥妥的“秋高气爽”了。此外,10月13日后期受干冷空气扩散影响,风力增大。总而言之,这段时间大家务必适时增减衣物,谨防着凉感冒。
  金秋时节,秋高气爽,天气略显干燥,易出现口干、唇干、咽干、大便干、皮肤干等症状。养生上我们需注意什么呢?起居方面,应随气温冷热变化,适度添衣加被,以利机体适应气候变化,减少受凉感冒。老年人尤其需注意保持充足睡眠,避免因睡眠不足导致机体免疫力下降。饮食上,此时适合吃一些多汁、甘味、酸味的食物。甘味食物性质滋润,具有缓急、和中、补益的作用;酸味食物有收敛、生津、止渴等作用,两者搭配可以产生酸甘化阴的作用,起到滋养津液、生津止渴的效果。另外,大家也可多吃一些橘子、柠檬、葡萄、苹果、石榴、柚子、雪梨等应季水果。面对萧条的景象难免触景生情,一些朋友可多参加户外运动,如散步、登山、旅游等,以消解忧郁、惆怅等不良情绪。
  具体分日预报:
  10月07日(星期六):阴天,部分地区有阵雨;18~22°C;偏北风2~3级;
  10月08日(星期天):阴到多云,部分地区有阵雨;17~21°C;偏北风2~3级;
  10月09日(星期一):阴到多云,局部有阵雨;18~24°C;偏北风2~3级;
  10月10日(星期二):阴到多云;19~24°C;偏北风2~3级;
  10月11日(星期三):多云;18~26°C;偏北风2~3级;
  10月12日(星期四):多云到晴;16~27°C;偏北风2~3级;
  10月13日(星期五):晴到多云;16~27°C;偏北风2~3级
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