[义乌故事]多久才能走出背叛的阴影 [复制链接]

离婚快一年了，从发现他出轨后，很快就离婚了，没有争吵也没有和小三的撕扯，可能是性格原因吧，想着要体面一点。在这之前从未想过会离婚，过着普通的生活白天工作，晚上回家每天吃完饭一起散步，周末如果他工作不忙会周边转转，在他出轨这期间他说生意上由于疫情的原因有点困难，我也全力帮他找朋友亲戚借钱，想着大家一起努力。
离婚后我一度陷入了自我怀疑，焦虑，内耗，失眠，工作中有一次可以去外地工作的机会薪资会涨百分之七八十，就因为他的一句话我就动摇了，我好像在放弃，但又好像在等待。我知道这样不行，为了自救我走进了心理咨询室，白天像没事人一样努力工作，周末会去心理咨询，后来心理医生说你遇到这种事没有争吵也没有发泄，心里的委屈没有出口，建议我尝试写写情绪日记，写完从来没有敢回看过今天打开电脑回头看看没有想到自己写了那么多，然后点了删除，随着时间流逝感觉自己也强大了很多。
今天晚上父母过来坐了会，平时憨憨的老爸，眼泪在眼眶里，用责备语气问我你怎么想以后的生活的，有什么事要和他们说，不要一个人瞎琢磨。知道他们是想关心想表达什么，可是我什么话也没有说，在人与人的关系中最牢不可破的，可能就是父母和子女，因为无法选择，所以有恃无恐，即便如此有时也难逃渐行渐远的命运。我在想究竟是从什么时候起，我开始对他们不在诉说心里的委屈。也许是从我走入这段婚姻的那一刻，也许是从我无法面对自己失败的那一刻起。爸妈走后我泪失禁了，随着时间推移，我以为我不会这么难受了，但好像还是不能触碰。或许有些男生不知道背叛会给女人带来多大的伤害吧，可能他们认为犯了大多数男生都会犯的错吧？
遗憾吗？好与不好都是生活。